Варикоз ног и материнство часто оказываются связаны: во время вынашивания ребёнка нагрузка на сосуды заметно растёт, и первые «звёздочки», тяжесть или отёки могут появиться даже у тех, кто раньше не сталкивался с проблемами вен.
Объём крови увеличивается, сердечно-сосудистая система работает активнее, а растущая матка создаёт дополнительное давление на сосуды малого таза и нижних конечностей. В результате венам сложнее «поднимать» кровь вверх, повышается венозное давление, появляются ощущение распирания в ногах, судороги и заметные расширенные вены, особенно к вечеру и после длительного стояния.
Факторы риска
- наследственность — слабость сосудистой стенки и клапанов;
- лишний вес и быстрый набор массы;
- малоподвижный образ жизни или длительная работа на ногах;
- гормональные изменения, влияющие на тонус вен.
Если вы планируете беременность или уже ждёте малыша, стоит учитывать эти факторы заранее: профилактика, корректировка привычек и наблюдение у специалиста помогают контролировать состояние вен.
Симптомы и диагностика
К ранним симптомам относятся тяжесть и «гудение» в ногах к вечеру, отёки стоп и голеней, появление сосудистой сетки и заметных вен. Нередко возникают тянущие боли, чувство распирания, ночные судороги в икроножных мышцах.
Повод обратиться к врачу — если симптомы повторяются регулярно, усиливаются, появляются выраженные отёки, покраснение по ходу вены, уплотнения, резкая боль или асимметричный отёк одной ноги.
Диагностика во время беременности и после родов начинается с консультации флеболога или сосудистого хирурга, осмотра и сбора анамнеза. Основной метод — ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей.
После родов обследование проводят по тем же принципам, особенно если симптомы сохраняются или усиливаются при возвращении к нагрузкам. Тактика зависит от осмотра и результатов УЗИ.
Профилактика и лечение: что можно обсудить с врачом
На первый план выходят регулярные и щадящие меры без самолечения:
- компрессионный трикотаж, подобранный врачом по размеру и нужным параметрам;
- ходьба, плавание и гимнастика для беременных при отсутствии ограничений;
- перерывы при длительном стоянии или сидении;
- отдых с приподнятыми ногами и контроль прибавки веса.
Допустимые методы лечения определяет врач. Многие препараты и процедуры имеют ограничения при беременности и лактации, поэтому самостоятельно выбирать их нельзя. Плановые вмешательства обычно обсуждают после родов, когда специалист оценивает состояние вен и необходимость лечения.